Las personas mayores se benefician de la atención quiropráctica

     Las causas más comunes de sufrimiento y discapacidad en los ancianos son el dolor de espalda y cuello. Si estas personas enfrentan estos problemas, muchas personas mayores buscan ayuda en un consultorio de atención médica. En muchos casos, se toman radiografías. El diagnóstico de “artritis” se realiza mediante análisis radiográfico. Es posible que le digan al paciente: “Es artritis y solo tiene que vivir con ella”. Se les administran analgésicos y deben continuar.

Los investigadores han demostrado que existen diferentes enfoques para estos problemas. En un estudio científico publicado en The Journal of Arthritic Care and Research, en octubre de 2018, se adoptó un enfoque alternativo significativo. Un grupo de 182 ancianos con dolor de espalda o cuello, que participaron en un programa de tratamiento de 12 semanas que incluía una combinación de terapia espinal manipuladora y ejercicios de rehabilitación, experimentaron mejoras impresionantes en el dolor y la discapacidad.

     En este artículo discutiré cómo tratar el dolor de espalda y cuello. La atención quiropráctica puede ayudar significativamente a los adultos mayores con estas enfermedades.

Muchos quiroprácticos utilizan el método de manipulación de la columna para curar este problema. Primero examinan el área del cuello y la parte baja de la espalda de la columna para determinar si hay una desalineación o un movimiento inadecuado de los huesos de la columna, que se denominan vértebras. Si encuentran una desalineación o un movimiento inadecuado de las vértebras, se utiliza la atención quiropráctica para normalizar la afección. Los quiroprácticos solo tratan a personas que sufren de dolor de espalda porque estos cuidados son seguros, efectivos y asequibles.

Este tipo de médico enseña a las personas a recurrir a ejercicios de estiramiento y fortalecimiento sencillos y fáciles para mejorar la curación del dolor de cuello y espalda. Una recomendación específica que las personas mayores deben considerar es comenzar el día lentamente. A medida que envejecemos, la mayoría de las personas se sienten algo rígidas y probablemente dolorosas por la mañana. Esto tiene mucho sentido cuando pensamos en lo sedentarios que éramos durante el sueño. No se recomienda que las personas comiencen a hacer ejercicio inmediatamente cuando se despiertan de la cama después de dormir. El estiramiento fácil y la actividad no estresante de la espalda y la parte inferior del cuello permiten que el cuerpo se caliente. Una vez que ha pasado la primera hora y el cuerpo se ha calentado, normalmente podemos asumir tareas más rigurosas.